イチョウ葉エキスの安全性

イチョウ葉エキスの多くは、脳内の血液循環促進と脳細胞活性化の効果が利用されて、サプリメントとして販売されています。イチョウ葉エキスのパワーだけでなく、その他の成分を含めて配合されるのが、そのサプリメントです。

イチョウ葉エキスを健康食品として毎日の生活に取り入れるためには、その安全性の高さ、品質のよしあしをきちんと調べて選ばなくてはなりません。

コラーゲンやビタミンなどのサプリメントは、不足しがちな成分ですから、気軽に摂ることができますが、イチョウ葉エキスは、期待される効果からもわかるように、脳に働きかける成分です。ただ日本では医療品としては認められていませんから、多量に摂取することは勧められることではありません。

健康食品としては食品衛生法に基づいて取り扱われていますが、メーカーによって製法や品質にも大きな違いがあるのが、このイチョウ葉エキスです。安全性を考えると、一日の摂取量をきちんと守るようにした方がいいでしょう。

イチョウには皮膚炎を引き起こす成分が含まれているために、注意が必要です。
私たちが普通に食用としているイチョウの種にも、けいれんを引き起こしてしまう成分が入っているといいます。
特に子供には、安全のためにも十分注意が必要となります。
イチョウの種の大人の一日摂取量は４粒となっており、大量に摂取すると死に至るようですが量を守れば安全です。